いつまでも自分らしく暮らしていくために「いきいき塾」で元気を回復していきましょう

「最近、少し体力に自信がないな・・・」「外出がおっくうになったな・・・」「人と出会う機会が減ったな・・・」などと感じておられる皆さん。それを「年齢だから仕方がない・・・」と思っていませんか?

「集って・動いて・楽しむ」ことで、カラダも心も元気がわいてきます。まずは、「いきいき塾」で元気を回復しましょう!

地区 実施場所 曜日/時間 実施事業所名
篠山 デイサービスセンターのぞみ(乾新町) 金曜日13時30分~15時30分 株式会社ゆとり
城東 デイサービスセンターさくらんぼ(日置) 水曜日14時30分~16時30分 医療法人社団紀洋会
風和(後川上) 火曜日13時30分~15時30分 NPO法人風和
多紀 やまびこ庵(福住) 水曜日  9時30分~11時30分 社会福祉法人福住山ゆりの里
篠山東デイサービスセンター(小田中) 火曜日14時30分~16時30分 医療法人社団紀洋会
丹南 やすらぎ園デイサービスセンター(味間奥) 月曜日13時~15時 社会福祉法人丹南厚生会
咲楽荘(東吹) 金曜日14時30分~16時30分 医療法人社団紀洋会
西紀 デイサービスしゃくなげ(川北) 水曜日10時30分~12時30分 NPO法人にしきシャクナゲ
和寿園デイサービスセンター(高屋) 金曜日14時~16時 社会福祉法人和寿園
今田 今田デイサービスセンター(今田町今田新田) 月曜日13時30分~15時30分 医療法人社団紀洋会

回数・期間 週1回・6カ月

内容 (1)健康チェック (2)体力測定 (3)運動(体操など) (4)その他(脳トレーニングなど)

対象 市内在住の65歳以上の方※要介護(支援)認定者は原則対象外です。

参加費 1回250円 ※教材費などは別途必要

申し込み方法 参加可能な月から随時電話で申し込み ※原則として、現在居住されている地区の中で、近い場所での参加(申し込み後に市で決定) ※必要な方には送迎も行います

申し込み・問い合わせ

健康課 594-1117

東部地域包括支援センター 558-0324

西部地域包括支援センター 594-3776

このページの先頭へ戻る